¿Hay evidencia científica de que los móviles sean perjudiciales para la salud?

  

31 marzo 2025 

- Me dicen que es muy malo para la salud tener siempre cerca del cuerpo el teléfono móvil y que por tanto debiera evitarlo, aunque no sepa cómo hacerlo salvo el que deje el teléfono en casa. ¿Qué hay de esa información que me llega a través del clásico boca a boca y hasta del video mensaje de modo persistente? ¿Hay teléfonos mejores y peores para evitar esas posibles radiaciones que se dicen que ellos emiten y que son tan perjudiciales para la salud? ¿Es todo un bulo?

ChatGPT Plus, recopila datos, resume e informa:

El tema de las radiaciones de los teléfonos móviles y su impacto en la salud ha sido objeto de estudio durante décadas. La realidad es que los teléfonos móviles emiten radiación de radiofrecuencia (RF), un tipo de radiación no ionizante, lo que significa que no tiene suficiente energía para dañar directamente el ADN o causar cáncer, a diferencia de la radiación ionizante (rayos X, radiación nuclear, etc.).

¿Hay evidencia científica de que los móviles sean perjudiciales para la salud?

Hasta la fecha, los estudios más amplios y rigurosos realizados por organismos como la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) han clasificado la radiación de los móviles como "posiblemente carcinogénica para los humanos" (Grupo 2B). Esto significa que no hay pruebas concluyentes de que causen cáncer, pero tampoco se puede descartar por completo. Sin embargo, el mismo grupo 2B incluye cosas como el café y los vegetales en escabeche.

Por otro lado, algunos estudios han señalado posibles efectos biológicos de la exposición prolongada a radiofrecuencia, pero los resultados son inconsistentes o no han sido replicados de manera concluyente.

¿Hay teléfonos más seguros que otros?

Sí, cada móvil tiene un índice SAR (Specific Absorption Rate), que mide la cantidad de radiación absorbida por el cuerpo. En teoría, un móvil con menor SAR emite menos radiación y podría ser preferible si te preocupa este tema. Puedes consultar el índice SAR de tu modelo en la página del fabricante o en bases de datos especializadas.

¿Qué puedes hacer si quieres minimizar la exposición?

• Si te preocupa la exposición, puedes tomar algunas medidas sin dejar de usar el móvil:
• Usa auriculares o altavoz en lugar de pegarlo a la oreja en llamadas largas.
• Evita dormir con el móvil cerca de la cabeza (por ejemplo, en la mesita de noche).
• No lo lleves siempre en el bolsillo si puedes evitarlo.
• Usa mensajes de texto o videollamadas en lugar de llamadas de voz tradicionales cuando sea posible.
• Evita hablar por teléfono cuando la señal es baja, ya que el dispositivo aumenta la potencia de emisión en esas condiciones.

¿Es todo un bulo?

No es exactamente un bulo, pero sí hay mucha desinformación. Es cierto que los móviles emiten radiación, pero hasta ahora no hay evidencia clara de que cause daños graves a la salud dentro de los límites recomendados. Las afirmaciones alarmistas sobre que "causan cáncer seguro" o "son extremadamente peligrosos" no tienen respaldo científico sólido.

Detección cáncer colorrectal: Prueba de heces y colonoscopia son equivalentes según una investigación

30 marzo 2025

- Todos los que sufrimos o hemos sufrido alguna vez de eso que suelen llamarse problemas intestinales estamos pendientes de las noticias que surgen de la investigación que ayude a prever el temido cáncer de colon o similares. Hoy dejaré aquí un artículo que nos habla de ello, es decir, de algunas novedades que ayudan a mejorar los criterios y metodología para su detección temprana:

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Investigadores demuestran que la prueba en heces y la colonoscopia son equivalentes para detectar el cáncer colorrectal

20minutos

28/3/2025

Un estudio realizado por investigadores del Hospital Clínic-Idibaps de Barcelona y del Hospital Universitario de Canarias demuestra que la prueba de sangre oculta en heces y la colonoscopia tienen una eficacia equivalente para detectar preventivamente el cáncer colorrectal.

Este estudio científico, publicado en la revista The Lancet, ha sido realizado durante diez años en 57.000 personas y demuestra que ambas estrategias, la prueba en heces y la colonoscopia, son igualmente eficaces para detectar preventivamente el cáncer colorrectal.

Para llevar a cabo el estudio comparativo se repartieron aleatoriamente en dos grupos las 57.000 personas participantes en el cribado, con edades comprendidas entre los 50 y los 70 años, y tanto hombres como mujeres.

Los participantes en el ensayo clínico pertenecían a ocho comunidades autónomas: Aragón, Canarias, Cataluña, Galicia, Madrid, Murcia, País Vasco y Comunidad Valenciana.

La participación ciudadana en el cribado ha sido más alta en el grupo de personas que aceptaron la prueba de sangre oculta en heces (40 %) en comparación con el otro grupo, al que se hicieron colonoscopias (32 %), debido a que este último procedimiento es más invasivo.

Han coordinado la investigación el doctor Antoni Castells -director asistencial del Hospital Clínic de Barcelona y catedrático de gastroenterología de la Universidad de Barcelona (UB)-, y el doctor Enrique Quintero -gastroenterólogo del Hospital Universitario de Canarias, y catedrático de la Universidad de la Laguna en Tenerife-.

El proyecto de investigación, denominado Colonprev, ha sido cofinanciado por la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) y el Instituto de Salud Carlos III, y se trata del primer estudio en el mundo que compara las dos estrategias.

Según ha afirmado en una rueda de prensa el doctor Antoni Castells, "después de diez años de seguimiento de las personas participantes en el cribado los resultados demuestran que ambas estrategias tienen una eficacia similar en la detección del cáncer colorrectal y en su capacidad para reducir la mortalidad asociada a este tumor".

Los resultados del estudio evidencian que la mortalidad por cáncer colorrectal después de diez años fue similar en ambos grupos, 0,22 % en el de colonoscopia y 0,24 % en el de sangre oculta en heces.

El doctor Enrique Quintero ha subrayado, por su parte, que el estudio supone "un avance muy importante" y ha hecho un llamamiento a la población para que "participe más en las pruebas preventivas" puesto que la participación aún es más baja que la media europea: en todo el país es de un 45 % y en Cataluña, de un 50 %.

Sobre el coste de ambos tipos de pruebas, el doctor Castells ha explicado que, mientras que la de sangre oculta en las heces es sólo de 2 a 4 euros, la de la colonoscopia es de unos 150 a 200 euros por test, y aunque ambas son equivalentes por lo que respecta a su eficacia, esta última tiene "unos riesgos determinados" por ser invasiva.

Castells ha coincidido en el llamamiento a aumentar la participación de los ciudadanos puesto que "una detección precoz puede salvar muchas vidas, y nos gustaría que se incentivara" por parte de las instituciones sanitarias.

Sobre las diferencias detectadas entre comunidades autónomas, con una participación superior las del norte y el este y más baja en las de la mitad sur, Castells lo ha atribuido al tiempo transcurrido desde que se iniciaron en cada lugar.

También hay diferencias sobre el sistema utilizado para acceder a las pruebas de sangre oculta en heces, y mientras que en el País Vasco son los médicos de cabecera quienes las proporcionan, en Cataluña son las farmacias las que recogen las muestras de los ciudadanos.

El cáncer de colon es uno de los tumores más frecuentes y una de las principales causas de mortalidad por cáncer. Se desarrolla a partir de lesiones precancerosas llamadas pólipos, que pueden evolucionar hacia un tumor maligno si no se detectan y eliminan a tiempo.

Los investigadores advierten que la detección precoz es clave para prevenir la enfermedad o para diagnosticarla en fases iniciales porque el tratamiento es más efectivo y las posibilidades de curación son más altas.

Fuente: https://www.20minutos.es/noticia/5695513/0/investigadores-demuestran-que-prueba-heces-colonoscopia-son-equivalentes-para-detectar-cancer-colorrectal/

Resurge el Ibuprofeno como medicamento curativo inesperado de enfermedades graves

29 marzo 2025

- Nuevamente reaparece el denostado Ibuprofeno como salvador de la salud mundial o algo parecido es lo que nos traen ahora las nuevas investigaciones sobre las bondades de su uso:

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El ibuprofeno reduce el riesgo de alzhéimer, diabetes y cáncer de colon, según un estudio

El Debate

29/3/2025

Un estudio desarrollado por investigadores del Centro de Sentidos Químicos Monell y de la Universidad de Rutgers, en Nueva Jersey (EE.UU.) asegura que el consumo prolongado de ibuprofeno, además de sus conocidas propiedades antiinflamatorias, podría desempeñar un papel relevante en la protección frente a diversas enfermedades metabólicas y neurodegenerativas. Entre ellas se incluyen la diabetes tipo 2, el alzhéimer y el cáncer de colon. La clave estaría en su capacidad para inhibir receptores del sabor dulce, lo que afectaría a la detección de glucosa y al metabolismo.

Según explican los autores del trabajo, publicado en el British Journal of Pharmacology, el ibuprofeno y el naproxeno actúan sobre los receptores gustativos TAS1R2-TAS1R3, presentes no solo en la lengua, sino distribuidos por numerosos tejidos del organismo. Estos receptores, implicados en la percepción del sabor dulce, también desempeñan un papel en la regulación del metabolismo de la glucosa, lo que abre una nueva vía de estudio para abordar el tratamiento y la prevención de enfermedades crónicas vinculadas al sistema metabólico.

«Lo que descubrimos es que el ibuprofeno y el naproxeno inhiben la activación del receptor del sabor dulce en personas, así como en células humanas», explica el doctor Paul AS Breslin, investigador principal del estudio y miembro del centro Monell.

En sus palabras, «si el ibuprofeno y el naproxeno inhiben el sabor dulce, al inhibir la respuesta de los receptores gustativos TAS1R2-TAS1R3 a los azúcares, esto podría afectar el metabolismo de la glucosa».

Si se tiene un nivel elevado de azúcar en sangre y se toma mucho ibuprofeno, este disminuye - Doctor Paul AS Breslin

Los experimentos realizados incluyeron pruebas tanto en laboratorio como con voluntarios humanos. En cultivos celulares diseñados para expresar estos receptores, el ibuprofeno redujo de forma significativa la respuesta molecular a sustancias como la sacarosa y la sucralosa. En condiciones equivalentes a las concentraciones plasmáticas tras una dosis habitual del fármaco, se observó una inhibición del sabor dulce y de la percepción oral de glucosa, en niveles similares a los alcanzados tras las comidas.

Asimismo, los ensayos con humanos revelaron que al enjuagarse la boca con ibuprofeno, los participantes mostraban una percepción reducida del dulzor de diversos azúcares y edulcorantes. Este hallazgo permite inferir que el ibuprofeno podría actuar también a nivel sistémico en los procesos relacionados con el metabolismo de la glucosa.

El doctor Breslin subraya que «la situación más evidente es la diabetes tipo 2: si se tiene un nivel elevado de azúcar en sangre y se toma mucho ibuprofeno, este disminuye». También apunta a una posible reducción del riesgo en patologías como el Alzheimer o ciertos cánceres, que guardan relación con alteraciones metabólicas.

De acuerdo con el estudio, los receptores TAS1R cumplen una doble función: por un lado, regulan la atracción por alimentos dulces y, por otro, participan en procesos posteriores que controlan el metabolismo energético. La investigación refuerza la hipótesis de que manipular estos receptores, presentes en numerosos órganos y tejidos, podría tener un impacto significativo en la prevención de enfermedades de base inflamatoria o metabólica.

«Nuestro trabajo está conectando los puntos. Intentamos decir que, al pensar en estas enfermedades inflamatorias y metabólicas, como el alzhéimer y la diabetes, si manipulamos los receptores gustativos presentes en todo el cuerpo, esto podría ser importante para reducir la glucosa y así disminuir el riesgo de enfermedades», concluye el investigador.

Fuente: https://www.eldebate.com/salud-y-bienestar/20250329/ibuprofeno-reduce-riesgo-alzheimer-diabetes-cancer-colon-segun-estudio_283416.html

¿Los lácteos producen cáncer? ¿Crean opinión las falsas noticias en internet?

28 marzo 2025 

- Veo un vídeo de TikTok donde una supuesta doctora dice que los lácteos matan porque producen cáncer ¿Eso puede ser cierto? Si no lo es, ¿cómo se permite y se atreven a contar esas barbaridades?

ChatGPT Plus, recopila, resume e informa:

No, la afirmación de que los lácteos "matan" o "producen cáncer" es una exageración sin base científica sólida. Lo que sabemos es que el consumo de lácteos ha sido ampliamente estudiado, y la mayoría de la evidencia no respalda la idea de que causen cáncer de manera directa.

Lo que dice la ciencia:

Lácteos y cáncer: Algunos estudios han explorado si ciertos lácteos podrían estar relacionados con algunos tipos de cáncer, como el de próstata o el de ovario, pero la evidencia no es concluyente ni suficiente para afirmar que causan cáncer. De hecho, otros estudios sugieren que el consumo de lácteos puede ser beneficioso para la salud ósea y metabólica.

Lácteos y beneficios: Son una fuente importante de calcio, proteínas y otros nutrientes esenciales. Algunos incluso sugieren que pueden reducir el riesgo de cáncer colorrectal debido a su contenido de calcio.

¿Por qué se permite decir esas cosas en TikTok?

Las redes sociales permiten que cualquier persona publique contenido sin necesidad de que sea verificado científicamente. Esto significa que las desinformaciones pueden volverse virales rápidamente, sobre todo si usan un lenguaje alarmista.

Si un supuesto "doctor" afirma algo sin pruebas, es importante verificarlo con fuentes confiables, como la OMS, la FDA, la EFSA o publicaciones científicas revisadas por pares.

Si te interesa un tema como este, lo mejor es buscar información en fuentes oficiales o preguntar a un profesional de la salud cualificado.

Chocolate con pesticidas: ¿Son saludables? ¿Por qué se venden en Europa?

27 marzo 2025 

- Quiero comprar chocolate negro con 85% o más, de cacao y como me he acostumbrado a leer los ingredientes y a aplicarle el filtro de la App de Yuka, leo con preocupación que la mayoría, por no decir todos, no tienen garantizada la inexistencia de pesticidas. Suponiendo que eso debe ser de fatal comportamiento para la salud de quien lo pruebe, ¿cómo es posible que las autoridades que dicen realizar el control sanitario de los alimentos en España y en toda Europa permitan su venta?

ChatGPT Plus, recopila datos, resume e informa:

Tu preocupación por los pesticidas en el chocolate negro con alto contenido de cacao es completamente válida. La respuesta a por qué estos productos se venden sin advertencias o restricciones se debe a varios factores:

1. Límites legales y regulaciones sanitarias

• En la Unión Europea (UE), la seguridad alimentaria está regulada por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA). Los pesticidas están sujetos a límites máximos de residuos (LMR) que establecen la cantidad permitida en los alimentos sin que se considere un riesgo para la salud.
• Si un producto cumple con estos límites, se permite su venta, aunque contenga trazas de pesticidas.

2. Diferencia entre "presencia" y "riesgo"

• La detección de pesticidas en un análisis no significa automáticamente que haya un riesgo para la salud. Lo que las autoridades evalúan es la exposición acumulativa y si los niveles detectados son perjudiciales a largo plazo.
• Sin embargo, muchas personas prefieren evitar cualquier rastro de pesticidas, incluso en dosis consideradas “seguras”.

3. Origen del cacao y contaminación cruzada

• El cacao proviene en gran medida de países tropicales donde el uso de pesticidas puede estar menos regulado que en la UE.
• Incluso en producciones más controladas, puede haber contaminación cruzada en el procesamiento.

4. Alternativa: Certificaciones ecológicas y pruebas independientes

• Para evitar los pesticidas, lo mejor es optar por chocolate con certificación ecológica (como "Bio" o "Organic"), que garantiza que el cacao proviene de cultivos sin pesticidas sintéticos.
• También hay organizaciones y apps como Yuka que alertan sobre la presencia de ingredientes problemáticos.
• Si quieres opciones seguras, busca chocolates con certificación ecológica y que indiquen específicamente "sin pesticidas" o revisa estudios independientes sobre marcas confiables.

La IA ya está aquí y tendrá un importante impacto en el PIB de los paises

26 marzo 2025

- La IA ya está aquí y al igual que otros grandes avances tecnológicos, científicos y de la investigación deberá luchar contra su mal uso como le sucedió a la pólvora o a la energía nuclear.

- Dejaré aquí un artículo que nos habla de cuál es el futuro que le espera al mundo global con la llegada de la IA.

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El CEO de Mistral, la startup de IA más importante de Europa: "Tendrá un impacto de dos dígitos en el PIB de los países"

Shubhangi Goel,| Traducido por: Daniel Alonso Viña

25/3/2025

Arthur Mensch ha asegurado que todos los países deberían establecer su propia infraestructura de inteligencia artificial (IA) ante el cambio económico masivo que, en su opinión, se avecina.

Mensch, que cofundó Mistral en 2023, ha participado en el episodio centrado en la IA soberana junto a s en los próximos años”, ha afirmado Mensch, CEO de la startup francesa de IA Mistral, en un episodio del pódcast de A16z publicado hace unos días.

Mensch ha advertido que los países que no desarrollen sus propios sistemas de IA corren el riesgo de que el dinero fluya hacia otros territorios.

Ha comparado la IA con la llegada de la electricidad: “Hace 100 años, si no estabas construyendo fábricas eléctricas, te estabas preparando para comprársela a tus vecinos, lo cual, al final, no es lo ideal porque crea ciertas dependencias”.

El CEO ha añadido que la IA también difiere de la electricidad en aspectos clave. Se trata de una tecnología que produce contenido y que puede transmitir los valores y la cultura de un país, por lo que, según ha explicado, requiere una implicación mayor que la electricidad.

Mensch, que cofundó Mistral en 2023, ha participado en el episodio centrado en la IA soberana junto con Jensen Huang, CEO de Nvidia.

Ambos han coincidido en que todos los países deben definir una estrategia nacional de inteligencia artificial y construir sus propias capacidades en este ámbito, ya que la tecnología tendrá un uso generalizado, también en servicios públicos, agricultura y defensa.

Huang ya ha expresado opiniones similares, incluso directamente ante responsables políticos.

Mistral, fundada por exempleados de DeepMind y Meta, desarrolla modelos lingüísticos de gran tamaño y ha lanzado un chatbot de IA generativa llamado Le Chat. Compite directamente con OpenAI, Anthropic y DeepSeek, y afirma que sus modelos pueden funcionar mucho más rápido que los de sus rivales.

Considerada una de las startups más valiosas de Europa, Mistral fue valorada por última vez en 6.200 millones de dólares (5.740 millones de euros) en una ronda de financiación cerrada en junio, en la que participaron General Capital, Lightspeed y Andreessen Horowitz.

En enero, Mensch anunció que planea sacar la empresa a bolsa en lugar de venderla.

Mensch también se ha mostrado firme defensor del carácter abierto de los modelos lingüísticos de gran tamaño, y ha reiterado su postura durante el pódcast. Los partidarios del código abierto sostienen que permite un desarrollo tecnológico más rápido y democrático, ya que cualquiera puede modificar y redistribuir el código.

En cambio, los defensores de los modelos cerrados, como OpenAI, alegan que estos son más seguros porque el código permanece privado.

“Entre 2010 y 2020 se produjo una aceleración del progreso porque cada laboratorio trabajaba sobre lo que otros ya habían creado, y eso es algo que prácticamente desapareció con los primeros modelos lingüísticos de OpenAI, en particular”, ha señalado. “Volver a poner en marcha ese círculo virtuoso del código abierto, en el que ‘yo aporto algo y otro laboratorio aporta otra cosa y a partir de ahí vamos iterando’, es la razón por la que creamos Mistral”.

El mes pasado, Mensch afirmó que el nuevo modelo de la startup china DeepSeek ha supuesto un impulso para el mundo del código abierto.

Fuente: https://www.businessinsider.es/tecnologia/ceo-mistral-startup-ia-importante-europa-tendra-impacto-dos-digitos-pib-paises-1450392

¿Cuánto puedes donar a tus nietos sin tenerlo que declarar?

25 marzo 2025 

- ¿Cuánto dinero puedo darles a mis nietos o a cualquier otra persona como un regalo sin tener que declararlo como donación en España?

ChatGPT Plus, recopila información, resume e informa: 

​En España, cualquier entrega de dinero o bienes a título gratuito se considera una donación y está sujeta al Impuesto sobre Sucesiones y Donaciones, sin importar la cantidad. No existe un mínimo exento; incluso una pequeña suma se considera donación y debe declararse. 

Sin embargo, la Agencia Tributaria presta especial atención a ciertos movimientos financieros:

• Ingresos en efectivo superiores a 3.000 euros: Las entidades bancarias están obligadas a informar a Hacienda sobre estos movimientos.
• Transferencias bancarias de 10.000 euros o más: También deben ser notificadas a Hacienda. ​

Es importante destacar que, aunque las donaciones de cualquier cuantía deben declararse, en la práctica, Hacienda no suele investigar pequeñas entregas de dinero o regalos de escaso valor. No obstante, la falta de declaración de una donación puede conllevar sanciones que oscilan entre 600 euros y el 50% del valor de la donación no declarada. ​

Además, el Impuesto sobre Sucesiones y Donaciones está cedido a las comunidades autónomas, por lo que las reducciones y bonificaciones aplicables pueden variar según la región. Por ejemplo, en la Comunidad de Madrid, las donaciones entre padres e hijos pueden beneficiarse de una bonificación del 99% en la cuota del impuesto. ​

En resumen, aunque cualquier cantidad dada como regalo se considera una donación y debe declararse, las pequeñas sumas suelen pasar desapercibidas para Hacienda. Sin embargo, es recomendable cumplir con las obligaciones fiscales para evitar posibles sanciones.​

Repregunté: ¿En la Comunidad Valenciana es lo mismo?

ChatGPT Plus responde:

​En la Comunidad Valenciana, desde el 28 de mayo de 2023, se aplica una bonificación del 99% en el Impuesto sobre Sucesiones y Donaciones para las transmisiones entre parientes directos, como hijos, padres y cónyuges (grupos I y II). Esto significa que, aunque cualquier donación debe declararse y está sujeta al impuesto correspondiente, en la práctica, solo se pagará el 1% de la cuota tributaria en estos casos.​

Es importante destacar que, aunque la bonificación reduce significativamente la carga fiscal, la obligación de declarar la donación sigue vigente. La falta de declaración puede conllevar sanciones. Además, las entidades bancarias están obligadas a informar a Hacienda sobre ciertos movimientos financieros, como ingresos en efectivo superiores a 3.000 euros y transferencias bancarias de 10.000 euros o más.​

Por lo tanto, aunque la bonificación en la Comunidad Valenciana minimiza el impuesto a pagar en donaciones entre parientes directos, es esencial cumplir con las obligaciones fiscales y declarar cualquier donación para evitar posibles sanciones.